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ここ数日、墓の移動やら、義父の誕生日やら、
祖母の法事、一族の法事・・・・などなど
いろいろ考えてたら

昨晩本当に不安感と脅迫感に襲われてしまって
あ~、悪夢見そう~義父母に追われてうなされそう・・・
と、すっかり精神的にまいってしまったのよ・・・

と、ちょうどその時テレビでアロマオイルについてやってて

「そういえばお友達がくれたアロマオイルがあった♪」

と思い出し、早速アロマポットに入れてアロマテラピー・・・

よくハーブティーは飲んでたけど
アロマオイルは使ったことなかったのよね。

それでラベンダーを数滴水の中に落として
ろうそくに火をつけてしばらくしたら・・・

ぁあ~~~・・・漂ってきた、ラベンダーの香り♪

そうしたら気持ちがす~~っと静まり
あの不安感もおさまって
落ち着いて眠りにつけました(o^-^o)

朝起きてもそのままの状態。
今日は混乱してません(笑)

いやぁ~~~、やっぱりアロマテラピーってすごいんだね。
こんなにハッキリとした効果があるとは知らなかった。

天の恵みとくださったお友達に感謝です♪
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